肝臓に脂肪がつく原因は、使う量より、入ってくるのが多い、食べすぎがあげられます。
何を食べすぎているかというと、お肉の脂と思われがちですが、タンパク質が大きくかかわっています。
内臓脂肪や皮下脂肪の脂も溶け出して、肝臓に向かいます。
肝細胞に異常があると、中性脂肪がたまってきます。
最近注目されているのは、果糖のとりすぎです。
関連ページ
- 肝脂肪対策
- 肝臓は、脂肪を蓄えてしまう機能があるので、蓄えないように対策をしましょう。
- アドレナリン
- 肝臓は、アドレナリンの影響を受ける。
- 乳酸
- 肝臓は、乳酸に対応します。
- 肝臓の免疫機能
- 肝臓は、多くの作業をしていますが、その1つに免疫機能があります。
- 肝臓が使うエネルギー
- 肝臓は、活動に伴いエネルギーを消費します。基礎代謝の一部を消費しているのです。
- 果糖と肝臓の関係
- 肝臓は、砂糖のとりすぎで、脂肪肝になりますが、とりわけ果糖は厄介です。
- 腸と肝臓の関係
- 肝臓は、腸から流れ込んでくるものを処理しています、。
- 筋肉と肝臓の関係
- 肝臓は、筋肉とともに、糖を蓄えています。
- アルコールと肝臓の関係
- 肝臓にとって、少量のアルコールも毒になります。
- お酒の後にお腹が空く理由
- お酒を飲んだ後にお腹が減るのは何故でしょう。
- ウコンドリンク、レバー、シジミ汁
- 肝臓、アルコールの飲みすぎに良いといわれる食べ物の正体は。
- 肝臓の状態を血液検査で知る
- 肝臓は、あまり血液検査では、状態がつかめないことが多いです。それでもこの数値に注目すれば。
- メタボリックドミノ
- 肝臓などに関する生活習慣病は、ドミノが倒れるように悪化していきます。
- 肝臓を実年齢より若くする方法
- 肝臓は、生活習慣を見直すだけで、機能が改善します。そこを超えて、若々しい肝臓にしていく手立てはないのでしょうか。
- 内臓をあっためる
- 内臓をあっためることは、肝機能にも影響を与えます。
- 側副血行路
- 肝臓の繊維化が進むと、側副血行路が作られます。