顔を若返らせる方法とは・・・・

二十歳を超えると、男女を問わず、顔の見た目を少しずつ気にするようになります。
あれ！いつもと違う。こんな風じゃなかった。
これが、４０代以上になるとかなり深刻になってきます。

おでこのしわ、みけんのしわ、ほうれい線、ゴルゴライン、あごのたるみ、目のたるみ、などなど
気にすると全てが嫌になってきます。

まあ男性は、あきらめる人も多いですが、女性にとってみれば大問題。
日々悩みが増えています。

まずは準備運動をして、リンパの流れを良くして、個別に刺激。

なお注意事項は、クリームをつけておくことと、力の入れ加減。

最後にくせをつけることです。
まずは１か月頑張ってきましょう。

顔を若返らす方法は、さまざまなものがあり、
１つですごく効果が出る場合もありますが、

直接肌につけるもの
マッサージ
食べ物
運動

など、複合的にやったほうが効果も高く、結果も早いです。
顔を若くしたい！！
と決めてしまい、頑張りましょう。
遠回りしては、諦めの原因になってしまいます。

見た目も心も元気になっていきましょう。
たまには空を見ながら思いっきり深呼吸しましょう。
若返るのはあなたの番です。